PODCAST PALÉO : Aglaée répond à vos questions
Cette semaine, Aglaée répond à vos questions concernant le paléo et la nutrition. Voici la liste des sujets abordés : Est-ce que c’est paléo? Les arachides (cacahuètes) Les légumineuses (haricots secs et lentilles) Le beurre (et le ghee) Les haricots verts La pomme de terre (patate) Le miel et autres sucres paléo Le café et la […]
Parfaits de petits fruits et de crème de coco fouettée (paléo, sans noix, sans produits laitier, sans gluten)
Voici une idée-dessert toute simple mais parfaite pour n’importe quelle occasion. En plus de vous donner une portion de fruits riches en antioxydants (surtout si vous choisissez des baies comme je l’ai fait), vous avez également une portion de bon gras provenant de la noix de coco. Vous pouvez également ajouter un peu de chocolat […]
