Coco Flakes – petit-déjeuner paléo, sans gluten, sans noix
Voici un petit-déjeuner ou une collation paléo super délicieuse, remplie de bons gras et bourrée d’antioxydants qui sont bons pour votre santé. Bien mieux au goût
Une alimentation saine pour un corps et un esprit sain. Que demander de plus ? Ah si, du goût. Explorez nos merveilleuses recettes concoctées avec amour, et apprenez à les réaliser vous-même : pour le bonheur de vos papilles, ainsi que celles de vos convives.
Voici un petit-déjeuner ou une collation paléo super délicieuse, remplie de bons gras et bourrée d’antioxydants qui sont bons pour votre santé. Bien mieux au goût
Voici une de mes recettes préférées ! Je voulais en fait vous la présenter dans mon livre « Je me mets au paléo« , mais devinez quoi
Une petite douceur de temps à autre ne fait pas de mal, surtout si elle inclut des fruits et exclut le gluten, la farine de blé,
J’adore le chou-fleur. Il est si versatile et peut remplacer une purée de pommes de terre si on veut réduire sa consommation de glucides ou
Voici le court témoignage paléo de Chantal de Cupertino en Californie (USA) avant de vous donner la recette : Après quelques années à être végétarienne,
Cette recette nous parvient de Magalie de Montréal. Voici tout d’abord sa petite histoire paléo. Vous trouverez sa recette ensuite. Une recette comme je les
La courge butternut est un excellent légume d’hiver pour accompagner vos repas. Avec un contenu en glucides et un indice glycémique plus faibles que la
J’aime bien passer du temps dans la cuisine, mais des fois le temps manque ! Et surtout, il peut être risqué de préparer une grande
Petite confession : j’adore les bananes plantains ! 🙂 Si vous ne connaissez pas la banane plantain, ça ressemble à une banane mais elle doit
Lorsque les gens demandent ce qu’est le paléo, je leur donne une petite explication de base… et la question qui suit est presque toujours :
Voici une recette d’Hélène de Montréal. Si vous l’essayez, prenez une photo et envoyez-la sur le groupe Facebook Je me mets au Paléo. 🙂 Potage
Que manger le matin lorsque l’on se met au paléo est l’une des questions les plus fréquentes que l’on me pose ! Non, il n’est
