Bienvenue!

Bonjour à tous! 😀SAMSUNG CSC

Paleo_CoverJe m’appelle Aglaée (vous pouvez lire ma bio ici) et je suis l’auteur du livre “Je me mets au paléo” qui est paru aux Éditions Thierry Souccar en 2015.

Je vais partager plus d’informations par rapport à la sortie du livre, à la nutrition paléo ainsi que des menus et recettes sur cette page… alors visitez régulièrement!

Acheter le livre JE ME METS AU PALEO pour avoir les bases. 

 

Introduction à l’alimentation paléo

 

 Vos cadeaux gratuits pour commencer 

 

Mes outils paléo préférés 
pdf de liste d’aliments paléo, assiette paléo
et pyramide paléo à télécharger.

Mon menu paléo 30 jours
PDF de menus pour tous les jours pendant 1 mois pour vous aider à démarrer 

Des recettes paléo 
vous pouvez en également en soumettre

Et si vous n’êtes pas certains de ce qu’est le paléo, écoutez cette petite capsule
où j’y donne les grandes lignes.

 


La première émission réunissant les francophones
paléos des deux côtés de l’atlantique

RFC2015

 

À bientôt! 😉

Aglaée

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